La conciencia es el camino
a la felicidad
¿Te acompaño en el camino? saber más CURSO ESENCIAL
Acompañamiento integral
para una maternidad consciente
Vive tu maternidad desde el bienestar, la plenitud y la plena conciencia a todos los niveles. Leer más
Eva Alandes

Eva Alandes

Terapeuta emocional formada en Yoga, Mindfulness, Reiki y otras terapias de gestión de emociones y reprogramación de creencias.

Ser mamá de 3 preciosas criaturas es, sin duda, mi mayor experiencia de vida y aprendizaje. Gracias a ello, he creado el programa VIDA SIMALA de acompañamiento a la maternidad, con formación específica de yoga prenatal y postnatal. Soy asesora de lactancia y estoy formada en canto carnático, técnicas de respiración y visualización para gestión de dolor y parto positivo. Formo parte de la asociación El Parto es Nuestro y Amamanta.

Llevo años acompañando a las personas en su crecimiento personal y enseñándoles a vivir desde la PLENA CONCIENCIA. Me encantaría compartir contigo todo lo aprendido y caminar a tu lado en el viaje hacia tu crecimiento interior. ¿Te acompaño?

Acompañamiento vital integral

Deseo acompañarte en tu camino y mostrarte la vida desde la plena conciencia, hasta que logres caminar solo, con confianza, tranquilidad y en plenitud.
Solo tienes que QUERER y CREER que es posible.

acompanamiento-maternidad consciente presencial

Acompañamiento en la maternidad

La maternidad es un proceso de revolución interna, trascendental y único.
Si deseas:

  • Vivir un embarazo consciente.
  • Conectar con tu sabiduría interior como mujer/madre.
  • Confiar en tu cuerpo y en tu capacidad innata para gestar y parir.
  • Experimentar un parto respetado.
  • Disfrutar de una crianza respetuosa.

Estés donde estés, con VIDA SIMALA te brindo mi experiencia y acompañamiento personalizado a todos los niveles: físico, mental, espiritual, didáctico y emocional, tanto presencial como on-line. Estoy aquí para acompañarte y ayudarte a que lo consigas.

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Acompañamiento individual mindfulness

Acompañamiento personalizado

Estés en el momento o proceso en que estés, te acompaño para crear la vida que deseas mediante herramientas como el Mindfulness, técnicas de reprogramación de creencias, visualizaciones…

  • Aprende a controlar el el estrés y la ansiedad.
  • Acaba con los problemas de insomnio.
  • Acrecienta la capacidad de concentración.
  • Desarrolla la inteligencia emocional.
  • Mejora las relaciones interpersonales.
  • Favorece la creatividad.
  • Atrae a tu vida aquello que deseas.

Cuando entiendes, aprendes y aceptas lo que es, fluyes con la vida, llegando a sentir paz, bienestar y felicidad. ¿Te acompaño?

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Testimonios

testimonio para Eva Alandes“Conocí a Eva Alandes en un momento muy especial de mi vida. Estaba embarazada por segunda vez, en esta ocasión de mi hija. El embarazo de mi hijo fue especial ya que nació con una dolencia cardíaca que por suerte ya está solucionada, pero eso me hizo enfrentarme al segundo embarazo con un poco de miedo y sentí que necesitaba encontrar la forma de poder vivirlo de forma calmada y disfrutarlo al máximo. Así fue como llegué al programa Vida Simala para la maternidad, donde de la mano de Eva Alandes disfruté de mi embarazo desde una conexión total conmigo misma y con mi bebé. Fueron nueve meses de aprendizaje, de aumento de autoestima, de fortaleza, de seguridad y de autoconocimiento, descubriendo cómo quería que fuera el parto y la crianza posterior. Fue una suerte que Eva se cruzara en mi camino y lo hizo para quedarse, ya que tras nacer mi hija continué yendo a las clases de Yoga PostParto, acudí a los talleres del programa Vida, entre ellos el de masaje infantil, a las sesiones de Yoga en Familia, y conforme mis hijos han ido creciendo y nuestras necesidades han ido cambiando he seguido mi proceso de desarrollo personal acompañada por Eva en las clases de meditación, de yoga y en la formación de Reiki. Un camino que a día de hoy sigo transitando, con Espai Simala como mi segundo hogar, y Eva Alandes mi espejito del alma.”

Carol de Miguel, Catarroja

testimonio para Eva Alandes“Quien me conoce sabe que yo era una persona muy escéptica respecto a cualquier modo de relajación. Me habían recomendado varias veces que me iniciase en meditación, pero no lo hice. Tras 3 años con niveles de estrés y ansiedad muy elevados, me recomendaron de nuevo Mindfulness y fue cuando hace año y medio comencé a asistir a Espai Simala y aprender a llevar el Mindfulness a mi día a día.. Hoy veo y vivo las cosas de manera muy distinta, todo gracias a la enseñanza y guía de Eva Alandes. Su profesionalidad, su apoyo, la confianza que te da y el cariño con el que te trata han sido esenciales para mi cambio y aprendizaje. Gracias Eva, eres un amor”.

Susana Albi Ponce, Valencia

testimonio para Eva Alandes“Durante un periodo de mi vida estuve sometida a un elevado nivel de actividad laboral que derivó en problemas de estrés y ansiedad. Gracias a Eva aprendí a darme ser consciente de mí misma, a observarme y escucharme. Es una persona especial y mágica, ayuda a ver la realidad que nosotros no vemos o no queremos ver. Gracias al programa VIDA SIMALA, la meditación, el yoga y el Reiki han formado parte de mi embarazo y me han ayudado a disfrutarlo en todos los niveles. Actualmente saboreo la crianza de un niño maravilloso, del que aprendo cada día. Siempre lo recomendaré”.

Cristina García Fernández, Catarroja

testimonio para Eva Alandes“Desde que la meditación y el Reiki entraron en mi vida para mí hay un antes y un después. He reconectado con mi esencia, con mi eje central, con mi equilibrio. Es una herramienta fundamental para dar luz a tus sombras y traer a la consciencia todas aquellas creencias y pensamientos limitantes. Hace cuatro años inicié esta andadura en Espai Simala de la mano de Eva Alandes y he de decir que desde entonces no he dejado de crecer y evolucionar. Realmente cuando tú cambias, todo a tu alrededor lo hace también. Gracias”.

Mª Carmen Garrido, Valencia

testimonio para Eva Alandes“Agradezco a Eva Alandes el haber caminado conmigo las semanas de embarazo, el haberme dado las herramientas para el empoderamiento, esa luz, esa guía, por haberme cogido de la mano, por brindame paz e interiorizar mi parto, ese parto que sólo quería que fuera mío, que fuera nuestro, porque con cada uno de los momentos que pasaba en el Espai aprendí a visualizar la cara de mi hija aún sin haber nacido, a respirar adecuadamente, a hablarle desde el corazón. Vida Simala me dio las técnicas necesarias para que todo fuera en línea con el Universo, visualizando el momento tan esperado de la forma que queríamos que sucediera, y así fue cuando un 19 de diciembre llegó el gran día: un parto precioso, natural, respetado, no medicalizado ni intervenido, sólo papá, nuestras matronas, Candela y yo empoderadas dirigiendo nuestro parto, tal y como lo mostramos en la foto de pie de la forma que mi cuerpo y mi hija pedían, esta foto es vida, aún estábamos unidas en una sola a pocos minutos de que ser dos. Gracias Vida Simala, gracias Eva!”

Vanessa Fontana, Alfafar

¿Para quién?

Estoy aquí para darte la mano, mirarte a los ojos y decirte que SÍ SE PUEDE.

No importa el momento de la vida en que te encuentres. Te invito a parar, respirar y ser consciente de lo que ES para iniciar tu trabajo personal.

Durante el camino te acompañaré, te daré herramientas y recursos, estaré ahí si me necesitas, hasta que logres caminar solo, con confianza, seguridad y tranquilidad.

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Formación en Reiki

Todos tenemos la capacidad de hacer Reiki, es decir, todos tenemos el poder de sanar y auto-sanarnos a través de la energía Universal.

Mediante el aprendizaje de las técnicas de Reiki, podrás devolver al cuerpo la capacidad de sanarse a sí mismo y a liberarlo de bloqueos que impiden su funcionamiento en armonía.

Para mi es de vital importancia, enseñarte aquellas técnicas de auto-sanación que pueden ayudarte a mejorar tu vida y profundizar en el auto-conocimiento. Mi idea es acompañarte al principio, para luego darte alas y que puedas volar tu solo.

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