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En este espacio deseo compartir contigo contenido de valor.

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  • mujer embarazada haciendo yoga

    Maternidad Consciente

    La vida comienza en ti. Eres la creadora del mundo y ello conlleva una gran responsabilidad desde el momento en que un ser comienza a gestarse en tu vientre. Párate un momento…

  • Eva Alandes de Espai Simala en la naturaleza

    ¡Estrenamos Newsletter de Simala!

    ¡Por fin! Todo pasa y todo llega. Y con muchísima ilusión y felicidad llega la Newsletter de Simala. Desde hace años he deseado tener mi propia Newsletter, pero siempre he querido que…

  • gestos Varuna Mudra

    ¿Qué es el Varuna Mudra?

    Este mes te proponemos la práctica del Varuna Mudra, ¿sabes de que se trata? ¿conoces qué son los mudras? La palabra «mudra» hace referencia a un gesto, una posición de las manos.…

  • bienvenido Otoño al Espai

    ¡Bienvenido Otoño! Estrenamos estación

    Nuestro cuerpo está conectado con la Naturaleza y con las 4 Estaciones del año: la primavera sería el nacimiento, el verano el crecimiento, el otoño la maduración y el invierno la muerte…

  • El Timo: la glándula de las defensas y de la felicidad

    Potencia con meditación las funciones de la glándula Timo y estimula tu sistema inmunológico. 🔊 Meditación glándula Timo Disfruta de esta meditación que he creado especialmente para AUMENTAR TUS DEFENSAS y LA…

  • La importancia de un plan de parto

    El parto es uno de los momentos más importantes de nuestra vida y de la de nuestros hij@s. Tenemos el derecho y la obligación de decidir cómo queremos que sea. Por eso, hoy hablamos de…

  • Espai Simala

    El milagro de la vida

    La vida es, sin duda, el acontecimiento más maravilloso que la naturaleza ha creado y a la mujer le ha sido otorgado el don y el poder de hacerlo posible. Cada mujer…

  • Los cinco principios del Reiki

    El Reiki tiene como objetivo restablecer y armonizar la Energía Universal que reside en cada ser vivo. Solo por hoy no me preocupo.  Realmente solo existe un eterno presente. El pasado es…

  • Reiki: amor universal, energía pura

    La función principal del Reiki es establecer el equilibrio entre cuerpo y espíritu. El reiki parte del supuesto de que por el universo fluye una corriente energética que impregna todo lo que…

  • Emociones y tipologías

    ¿Qué son las emociones? Son las energías innatas que todos tenemos y gracias a las cuales nos ponemos en acción, tomamos decisiones, nos vitalizan y responden a todas nuestras preguntas existenciales. Pero…