Categoría / Varios
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¡Bienvenido Otoño! Estrenamos estación
Nuestro cuerpo está conectado con la Naturaleza y con las 4 Estaciones del año: la primavera sería el nacimiento, el verano el crecimiento, el otoño la maduración y el invierno la muerte…
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Emociones y tipologías
¿Qué son las emociones? Son las energías innatas que todos tenemos y gracias a las cuales nos ponemos en acción, tomamos decisiones, nos vitalizan y responden a todas nuestras preguntas existenciales. Pero…
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Shiatsu, presión con el dedo
El término japonés Shiatsu significa “presión con el dedo”. Es un método de masaje mediante la aplicación de presiones con los dedos pulgares, las palmas de las manos, codos, rodillas y pies…
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Primer chakra: Muladhara
Como ya hemos comentado en más de una ocasión, los chackras son centros energéticos situados en el cuerpo humano. Son siete y es importantísimo que los trabajemos bien para que estén abiertos…
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Los mudras: La concepción
Los mudras son gestos de las manos aunque también se les conoce como yoga para las manos. Su nombre proviene del sánscrito y se refiere a mud = gozo y dra =…